قرار 08:00
حرکت 08:30
قرارگاه رودبارک 14:40
جلسه 17:00
اتمام جلسه 17:45
خواب :|
بیدار 03:00
حرکت 04:00
ونداربن 04:30
حرکت 05:15
برگشت 11:15
پایین 15:00
حرکت
پایین 17:00
حرکت 19:15
لاهیجان 01:10
رشت 01:45
خونه 02:00